胖都是自己吃出来的没有什么容易的方法

幼儿园餐盘 2015-07-20 06:57:00 46人围观

  作为一名护士,太了解肥胖对于人体的危害了,去医院不说百分之80的的病人都是胖子百分之20还是有对的,我现在的科室心内科,老年人,中年人都是很胖或者微胖的。不是说瘦人不得病,但是瘦的人总是要比胖的人健康,这只是身体好健康问题。还有外表问题。一般看人第一看脸,第二看身板。和别人形容也是挺瘦挺好看挺白,或者很胖很丑一般人。没人会第一眼见到你的时候会说,这个人真好,靠谱,其实第一印象很重要的呗。想减肥的人太多了,不满意自己身材的。或者是真的胖的。总是想减肥,天天抱怨自己胖了,有的时候被人说,心里受到打击,决心要瘦,第二天节食,运动,我就问多少人能坚持下来,瘦的快还不觉得的方法有,就是很难过。不吃饭。瘦下来。一般想减肥的人想快,想不花钱,还想吃饭不运动。你也不想想你这么多年吃花了多少。用了多长时间。
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